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Fitnesstipps
Aktiv bleiben trotz Homeoffice

Fitnesstipps für Zuhause

Frau macht Fitnessübungen

Fitnessstudios sind zu, im Homeoffice gibts kaum Bewegung … und Hand aufs Herz … zuhause wird plötzlich auch viel mehr gegessen! Wir halten Euch fit, ab sofort mit immer wieder neuen Übungen und einfachen Fitnesstipps von unserer VIER VON HIER-Personaltrainerin Gina.

Cardio-Workout für Zuhause